Tempat bercinta

8 Tempat paling ekstrem untuk bercinta

Reporter : Vizcardine Audinovic

Kamis, 27 Desember 2012 06:03:00

Bosan dengan tempat bercinta di kamar? Ingin merasakan sensasi lebih dan menguji adrenalin? Anda bisa mencoba di tempat umum! Tempat berikut ini mungkin bisa membuat Anda tercengang. Namun, ada banyak pasangan yang telah mencoba tempat tersebut dan mendapat sensasi bercinta yang berbeda. Berikut delapan tempat ekstrem untuk bercinta seperti yang dikutip yourtango.

Wanita lebih berani

Di internet, wanita lebih suka telanjang dibanding pria?

Reporter : Dwi Andi Susanto

Kamis, 27 Desember 2012 12:13:11

Di dunia maya atau internet, semua hal dapat dicari atau dilakukan, termasuk pamer bagian pribadi. Menurut penelitian, wanita lebih cenderung sering 'pamer' dibandingkan pria.

Berhaji dan berumrah

Berhaji dan berumrah berulang kali pengabdi setan

Reporter : Islahudin

Jumat, 24 Agustus 2012 07:29:00

Sakit Gigi

Cara alami menyembuhkan sakit gigi

Reporter : Destriyana

Jumat, 28 Desember 2012 15:31:00

Sakit gigi bikin kepala pusing dan pipi bengkak? Sakit gigi seringkali dipicu oleh kerusakan gigi dan kurangnya perawatan gigi. Selain obat-obatan medis, ramuan herbal juga dapat membantu mengurangi rasa nyeri akibat sakit gigi. Berikut adalah herbal yang dapat menyembuhkan sakit gigi, seperti dilansir Healthypro.org.

Manfaat Bunga Rosela

Rosela, si Merah yang menyembuhkan segala penyakit

Reporter : Destriyana

Jumat, 28 Desember 2012 14:34:00

Bunga rosela sering dijadikan obat dari berbagai penyakit. Anda dapat membuat minuman sehat dari kelopak bunga rosela yang kemudian dikombinasikan dengan gula sebagai pemanis.

Tahun Baru 2013

Sudah menyusun resolusi seks 2013?

Reporter : Rizqi Adnamazida

Jumat, 28 Desember 2012 05:34:00
Target karir atau diet biasanya paling sering dijadikan resolusi tahun baru. Namun sebenarnya seks juga perlu dimasukkan ke dalam daftar resolusi! Untuk itu, coba simak saran resolusi seks tahun baru seperti yang dilansir dari Toronto Sun berikut ini.

Selamat Hari Natal 2012 dan Tahun Baru 2013

    Di hari mulia saat seperti ini inginku ucapkan selamat hari natal kepada mereka handai taulan semua dimanapun berada: "Selamat hari  Natal....Glo...ria...In Excelcis Deo"

Pelajar, Cinta, Nafsu dan Sex

    Bulan Desember 2012, Kota Mojosari dihebohkan video mesum yang dilakukan pelajar SMK yang dilakukan di salah-satu kios kosong di pasar ikan Mojosari. Hal ini perlu untuk kita renungkan, mengapa hal semacam ini sering terjadi di kalangan pelajar?....
    Pelajar adalah para remaja yang usianya masih belasan tahun dan pergaulannya begitu bebas, sayangnya bebasnya yang tak bertanggung jawab akhirnya kebablasan. Hal-hal yang sepatutnya dilakukan sepasang suami-isteri sudah dilakukan terlebih dahulu oleh sepasang kekasih dengan berkedok cinta padahal lebih didorong adanya gejolak nafsu yang membara dan diliputi rasa ingin tahu yang tak kuasa di lawannya.
     Para pelajar ternyata masih rancu mengartikan antara Sex, Nafsu dan Cinta. Sex adalah alat kelamin seperti yang kita tahu Allah menciptakan manusia itu laki-laki (Adam) dan perempuan (Hawa). Nafsu adalah dorongan dari dalam tubuh manusia (libido) yang membuat semua terkonsentrasi di alat kelamin (Sex) sehingga alat kelamin (Sex) mengadakan aksi (action), sedangkan Cinta itu adalah sesuatu yang agung dan mulia sehingga kita harus meletakkan posisinya di atas Nafsu dan Sex.
    Untuk itu para pelajar kalau mencintai seseorang tolong jaga cinta kalian sampai malam pertama nanti. Ingat apa yang kalian lakukan sebelum menikah itu adalah perbuatan zinah, ingat perbuatan zinah itu adalah dosa, sedangkan upah dosa itu adalah maut.
    Catatan:
Dibawah ini diberikan beberapa video pelajar yang tak patut di contoh, tolong kalian cukup menonton tapi jangan melakukan!!!

Sodoma e gomora

Film ini merupakan peringatan bagi umat manusia di dunia.

Perbedaaan Usia

5 Penyebab Kandasnya Hubungan Asmara Beda Usia

 

Berhubungan dengan pria jauh lebih muda atau lebih tua bukan hal aneh lagi di era modern ini. Perbedaan jarak usia memang membuat hubungan terasa lebih seru dan menantang. Namun, bukan berarti pacaran dengan pria yang usianya terpaut jauh akan aman-aman saja dan terbebas dari masalah. Banyak kasus hubungan kandas karena perbedaan usia yang signifikan, sebut saja hubungan Ashton Kutcher-Demi Moore dan Yuni Shara-Raffi Ahmad yang pada akhirnya tidak berhasil. Lalu apa saja penyebab hubungan asmara yang terpaut jauh jarang pernah sukses? Ini alasannya. 

Hal utama yang menjadi kendala adalah obrolan yang tidak nyambung. Hal itu karena Anda dan si dia hidup di masa yang berbeda. Contoh kecilnya  dari selera musik. Anda mungkin saat ini sedang menyukai musik dari boy band Korea, sedangkan si dia yang jauh lebih tua mungkin lebih suka mendengarkan lagu-lagu Frank Sinatra. Memang hal tersebut terlihat sepele, namun jika perbedaan dari hal-hal kecil cukup banyak tentu pada akhirnya bisa menimbulkan masalah tersendiri.

2. Tahapan Hidup yang Berbeda
"Anda belum tentu tumbuh bersama," ujar Lisa Steadman, pakar percintaan. Psikolog yang juga menulis buku itu menjelaskan, ketika Anda baru memulai karir, sementara pasangan Anda sudah tidak lagi, hal tersebut bisa menyulitkan.

"Jangan berharap untuk berada di kehidupan yang sama tentang segala sesuatu, ini bisa menjadi sulit," tambahnya.
3. Mendapat Tentangan dari Keluarga
Meskipun hubungan tidak selalu ditentukan oleh opini dari orang lain, namun tetap saja jika keluarga atau sahabat menentang hubungan akan berdampak buruk bagi jalinan asmara. Mereka mungkin akan menganggap Anda gila dan menilai buruk calon suami Anda. Tentu hal tersebut menjadi rumit, karena Anda harus membangun hubungan antara si dia dengan orang-orang terdekat Anda.
4. Tujuan yang Berbeda
Hubungan akan sukses jika memiliki tujuan yang sama. Ini menjadi faktor penentu saat menjalin hubungan beda usia, karena ambisi pasangan itu biasanya berbeda dalam memulai keluarga dan karir. Jika Anda menikah dengan orang yang lebih tua, mungkin dalam waktu beberapa tahun ke depan dia sudah pensiun, sedangkan Anda dan dia baru memulai rumah tangga atau baru memiliki anak. Sedangkan Anda masih memerlukan bantuan suami untuk memenuhi kebutuhan finansial.5. Kehidupan Seks yang Berbeda
Wanita akan lebih bergairah di usia 40, sementara pria lebih bergairah di usia 20 dan 30-an. "Kehidupan seksual akan baik jika pria muda menikah dengan wanita yang lebih tua. Keduanya dalam kondisi seksual yang prima, tentu ini akan sangat menyenangkan," ujar Steadman.

Hal tersebut menjadi tidak menguntungkan ketika hubungan yang sebaliknya. Ketika Anda berusia 20-an dan suami berusia 45 tahun maka gairah seksnya akan menurun. Apalagi jika Anda mencapai umur 40-an dan si dia sudah berusia 65 tahun, dia kemungkinan besar sulit bisa

 

Agro Kusuma, Batu-Malang

Beda Warna Buah, Beda Nutrisinya (1)

Ghiboo.com - Warna pada buah ternyata bukan hanya membuatnya terlihat cantik. Lebih dari itu, warna buah merupakan informasi kandungan nutrisinya.

Tentu saja, setiap warna dalam buah-buahan diperkaya dengan vitamin, mineral, antioksidan dan senyawa penting lainnya yang memberikan efek menguntungkan bagi tubuh.

Jadi, dengan memakan buah berwarna-warni ini Anda bisa mendapatkan keuntungan dari berbagai nutrisi. Nah, biar tak salah pilih, Netdoctor (11/6) memberitahu buah apa aja yang wajib Anda santap.
Merah, Tomat

Meskipun sering dianggap sebagai sayuran, tetapi sebenarnya tomat merupakan buah. Tomat merupakan sumber yang baik dari lycopene (zat pigmen pemberi warna merah) yang dapat membantu melindungi tubuh dari bahaya beberapa jenis kanker, seperti kanker paru-paru, payudara dan prostat.

Lycope sudah terbukti memberikan perlindungan terhadap kanker prostat pada pria. Sejumlah penelitian menemukan bahwa asupan buah tomat dan produk tomat yang tinggi (seperti saus pasta) dikaitkan dengan rendahnya risiko kanker prostat.
Biru, Blueberry

Blueberry kaya akan karotenoid dan anthocyanin, yang bertindak sebagai antioksidan kuat yang melindungi sel dari kerusakan. Antioksidan ini dapat membantu mengurangi risiko kanker, stroke dan penyakit jantung. Anthocyanin dalam bluberi juga berbekerja sebagai anti-alergi, anti-inflamsi, anti-mikroba dan anti-kanker.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi blueberry secara rutin bisa meningkatkan fungsi daya ingat, melindungi infeksi saluran kemih, serta beberapa gangguan mata, seperti degenerasi makula, katarak dan infeksi mata.
Ungu, Anggur

Anggur kaya resveratrol, sebuah antioksidan kuat yang membantu membersihkan pembuluh darah, mengurangi stroke dan risiko penyakit jantung dengan mengubah mekanisme molekuler dalam pembuluh darah.

Resveratrol juga berperan memberikan perlindungan terhadap kanker usus besar dan prostat, serta saraf dan penyakit Alzheimer.

Uniknya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa resveratrol dapat mengurangi produksi sel lemak dan meningkatkan penyerapan gula dari darah.
Kuning, Lemon

Lemon merupakan sumber yang kaya vitamin C yang merupakan antioksidan yang paling kuat untuk melawan tanda-tanda penuaan dini pada kulit dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, vitamin C juga dianggap memiliki sifat antibakteri, sehingga dapat membantu menghilangkan infeksi tenggorokan.

Buah ini juga kaya akan limonoid, yang dapat membantu memerangi jenis kanker tertentu, seperti kanker payudara, paru-paru, kulit, usus dan perut, dengan menghilangkan racun kanker yang memproduksi zat.

Go Green

5 Juni 2012 adalah "Hari Lingkungan Hidup Sedunia"

31 Mei 2012 adalah "Hari Tembakau Sedunia"

Manusia yang selalu salah dan bangga dengan dosa-dosa

 Bencana yang terjadi ulah siapa?

6 Hal yang Merusak Diet

Jakarta, Kebiasaan diet seperti makan salad, minum kopi dan memasak dengan menggunakan minyak zaitun akan menimbulkan hasil yang sebaliknya jika Anda melakukan kesalahan tertentu. Kebiasaan seperti menambahkan topping di atas salad justru akan membuat diet Anda gagal.

Berikut 6 hal yang dapat menggagalkan program diet Anda, seperti dilansir dari prevention, Selasa (5/6/2012) antara lain:

1. Anda mengoleskan selai kacang dalam roti

Selai kacang dalam roti menyediakan lemak sehat dan protein, tetapi juga menghasilkan 94 kalori setiap satu sendok makan. Selai kacang memang merupakan camilan sehat, tetapi akan merusak program diet Anda tanpa Anda sadari.

2. Anda makan ubi jalar yang digoreng

Ubi jalar mengandung beta-karoten vitamin C, asam folat, kalium, dan serat yang jika ditotal hanya akan menghasilkan sekitar 100 kalori. Tetapi jika Anda makan ubi jalar dalam bentuk gorengan, maka jumlah lemak dan kalorinya akan meningkat.

Tidak hanya itu, sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Food Science menemukan bahwa sayuran tertentu, seperti zucchini, akan kehilangan beberapa kekuatan antioksidannya ketika digoreng. Ubi jalar tidak akan merusak diet Anda jika diolah dengan cara dipanggang.

3. Anda memasak makanan dengan minyak zaitun yang terlalu banyak

Minyak zaitun kaya akan lemak tak jenuh tunggal, yaitu jenis lemak baik yang dapat membantu menurunkan kolesterol LDL. Tetapi minyak zaitun juga menghasilkan sekitar 477 kalori dan 54 g lemak setiap seperempat gelas.

Jika Anda tidak mengukur jumlah minyak zaitun yang Anda gunakan dalam masakan, program diet Anda akan gagal tanpa Anda sadari.

4. Anda menambahkan topping di atas salad

Manfaat sehat salad akan berkurang jika Anda menambahkan lebih dari satu topping padat kalori di atasnya, seperti keju, kacang dan buah kering. Keju mengandung lemak jenuh yang buruk terhadap diet Anda.

Meskipun kacang mengandung lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda yang dapat membantu meningkatkan kolesterol HDL, porsi kecil kacang dalam salad dapat menambahkan hingga sekitar 185 kalori dan 18 g lemak.

5. Anda menambahkan bahan tambahan ke dalam kopi atau teh

Minum kopi atau teh memang bukan menjadi masalah pada orang yang sedang diet. Bahkan, kedua minuman ini telah dikaitkan dengan sejumlah manfaat kesehatan, termasuk penurunan risiko penyakit jantung dan kanker.

Tetapi kalori dan lemak jenuh akan mengancam diet Anda jika Anda menambahkan sirup manis, madu, krim, atau susu pada kopi atau teh. Madu mungkin tampak seperti bahan alam yang sehat sebagai alternatif gula, tetapi faktanya madu menghasilkan 21 kalori per sendok teh dibandingkan gula yang hanya 16 kalori.

6. Anda menggunakan bumbu berkalori tinggi ketika memasak

Memilih makan ayam panggang tanpa kulit telah merupakan langkah yang bijaksana, tetapi Anda perlu berhati-hati dengan bumbu. Saus barbeque pada ayam panggang mengandung banyak gula, yang menghasilkan sekitar 94 kalori setiap seperempat cangkir. Batasi penggunaan saus yang mengandung gula untuk membumbui ayam dan lebih baik menggunakan bumbu cabai merah atau merica.

Suhu Dingin Mengaktifkan Lemak Baik untuk Penurunan Berat Badan

Jakarta, Ada cara baru untuk menurunkan berat badan yang lebih aman dari penggunaan obat-obatan diet, yaitu dengan mengaktifkan lemak 'baik' dalam tubuh. Lemak baik ini dapat bekerja secara optimal pada suhu yang dingin.

Menurut studi baru yang diterbitkan di jurnal PNAS USA, suhu udara yang dingin dapat mengaktifkan lemak baik dalam tubuh yang membakar kalori dan akhirnya menurunkan berat badan Anda.

Lemak baik adalah jaringan adiposa coklat, atau dikenal juga dengan nama lemak coklat yang ditemukan secara alami pada manusia. Percobaan sebelumnya telah menunjukkan bahwa lemak coklat dapat dirangsang pada tikus, yang menjanjikan sebagai terapi penurunan berat badan di masa depan, tetapi para ilmuwan belum menunjukkan keberhasilan untuk merangsang lemak coklat pada manusia.

Para peneliti dari Joslin Diabetes Center di Boston ingin membandingkan efek dari efedrin, stimulan dalam obat-obatan yang digunakan dalam penurunan berat badan, dengan suhu dingin. Ilmuwan telah memprediksi sebelumnya bahwa suhu dingin dapat mengaktifkan lemak coklat.

Tim peneliti melakukan pengujian terhadap 10 orang peserta studi dengan tiga cara yang berbeda. Peserta ada yang diberi suntikan efedrin dan ada yang memakai rompi pendingin. Kemudian setelah dua jam, peneliti mengukur aktivitas lemak coklat dengan menggunakan PET atau CT scan.

Para peneliti menemukan bahwa efedrin tidak merangsang aktivitas lemak coklat. Peserta yang mengenakan rompi pendingin selama dua jam menunjukkan aktifitas lemak coklat yang signifikan pada hasil uji scan.

"Kami telah menemukan cara untuk merangsang lemak coklat dengan cara yang efektif dan tampaknya aman dengan menggunakan aktivasi sensasi dingin yang ringan. Kami juga membandingkannya dengan obat penurun berat badan yang tidak memiliki efek yang sama terhadadap aktivitas lemak coklat, "kata Dr Harun Cypess, penulis utama penelitian dan dokter di Joslin Diabetes Center seperti dilansir dari abcnews, Selasa (5/6/2012).

Tetapi, efedrin dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf simpatik tubuh. Aktivitas tersebut mencakup peningkatan tekanan darah dan denyut jantung dan memperlambat pencernaan.

Ketidakmampuan efedrin untuk memicu aktivitas lemak coklat dapat menjadi alasan mengapa begitu banyak obat diet tidak menunjukkan hasil jangka panjang yang menguntungkan.

"Masalah yang timbul dengan pemakaian efedrin adalah apakah penggunaan obat ini akan terus-menerus mengaktifkan saraf simpatik seseorang. Akan lebih aman jika penurunan berat badan dilakukan hanya dengan mengaktifkan lemak coklat saja tanpa harus mengaktifkan saraf simpatik" kata Cypess.

Masih banyak penelitian lebih lanjut yang perlu dilakukan untuk mencari tahu apa cara terbaik untuk merangsang lemak coklat melalui suhu pendinginan. Karena mungkin seseorang akan merasa tidak nyaman jika harus mengenakan rompi pendingin jika ingin menurunkan berat badannya.

Minum Susu Bikin Gemuk! Benar Nggak ya?

Bandung, Orang Indonesia masih banyak yang tidak membiasakan diri meminum susu meskipun mengetahui manfaatnya bagi kesehatan. Salah satu penyebabnya adalah karena masih banyak beredar mitos-mitos yang keliru mengenai susu. Susu dianggap dapat menyebabkan kegemukan atau gangguan lain yang tak menyenangkan.

"Orang banyak yang takut meminum susu sapi karena takut gemuk. Bahkan beberapa orang menyebutkan minum susu bisa menyebabkan hiperkolesterol. Ada juga orang yang kemudian mengalami mual setelah minum susu," kata Dr Fiastuti Witjaksono, Sp.GK (K), Dokter Spesialis Gizi Klinik dalam acara Media Outing di Djadoel Village, Bandung, seperti ditulis Senin, (4/6/2012).

Mitos ini sungguh keliru. Kandungan kalori dalam susu hanya sekitar 60 kalori dalam 100 gram. Bahkan kandungan ini dapat lebih rendah lagi pada produk susu yang rendah lemak. Sebagai perbandingan, rata-rata orang memakan sekitar 1500-2000 kalori per hari. Maka asupan kalori yang diperoleh dari susu tak akan bisa membikin gemuk.

Menurut dr Fiastuti, orang banyak yang takut gemuk setelah meminum susu karena suka mengonsumi susu full cream. Susu full cream kandungan lemaknya lebih tinggi dibanding susu cair karena belum dipisahkan lemaknya. Sayangnya, proses pemisahan lemak inilah yang kemudian membuat harga susu cair lebih mahal.

Sedangkan untuk rasa mual yang dialami setelah minum susu, hal itu disebabkan adanya individu yang mengalami intoleransi laktosa, yaitu kondisi di mana tubuh tidak dapat mencerna laktosa dengan baik. Penyebabnya adalah karena sejak kecil kurang terbiasa meminum susu sehingga enzim pencernaan yang berfungsi mengolah susu kurang berkembang dengan baik.

"Untuk mengatasinya, awali dengan minum susu yang tidak mengandung laktosa, kemudian meningkat menjadi yang rendah laktosa. Jika pencernaan sudah bisa mentolerir, maka baru bisa benar-benar mencerna susu biasa dengan kandungan laktosa yang tinggi," kata dr Fiastuti.

Selain itu, dr Fiastuti juga memberikan tips kepada orang yang memiliki intoleransi laktosa agar tetap mendapat asupan kalsium dari susu lewat yoghurt. Karena telah difermentasi, laktosa dalam yoghurt sudah diubah menjadi laktase yang mudah dicerna perut.

Cara Duduk Pria Bisa Pengaruhi Daya Seksual Wanita

Jakarta, Cara duduk pria rupanya bisa mempengaruhi daya seksual wanita. Pria yang duduk dengan kaki terbuka terbukti lebih membuat wanita bergairah secara seksual.

Peneliti dari University of Westminster Inggris, meminta sejumlah mahasiswi untuk menonton dua video pria yang duduk dan ngobrol dengan seseorang yang tak terlihat di video.

Di video pertama, seorang pria duduk dengan postur tubuh yang 'tertutup' atau kurang dominan, kaki dan lengannya disilangkan dan tak ada isyarat tangan.

Sedangkan di video kedua, pria yang sama duduk dengan postur tubuh lebih dominan atau 'terbuka', kakinya terbuka dan lengannya diangkat ke belakang kursi di sekitarnya dan seringkali memberikan isyarat dengan kedua tangannya.

Hasil studinya, ternyata para wanita menemukan bahwa pria di video kedua 10 persen lebih menarik secara seksual.

Alasannya pria yang dominan cenderung memiliki akses yang lebih banyak pada sumber daya. Dulunya sumber daya yang dimaksud adalah makanan dan tempat tinggal, namun sekarang hal itu berarti uang.

"Dalam hal ini wanita selalu membutuhkan sumber daya-sumber daya itu sehingga wanita juga telah berevolusi dari waktu ke waktu untuk mencari pria yang menunjukkan perilaku dominan," ujar peneliti Gorkan Ahmetoglu, MSc, yang kini mengajar di University of London seperti dilansir dari menshealth, Selasa (5/6/2012).

Menurut Viren Swami, PhD, seorang psikolog di University of Westminster,
saat pria duduk dengan ambil seluruh ruang yang ada, hal ini memberikan sinyal dominasi dan kepercayaan diri.

Perilaku dominan lain yang bisa dinilai wanita dari pria adalah isyarat tangan yang digunakan yang menunjukkan kekuatan dan status sosial.

"Jangan tersenyum atau menganggukkan kepala (secara mendasar, jangan menunjukkan tanda-tanda bahwa Anda sepakat dengannya). Hal ini merupakan salah satu bentuk perilaku dominan lainnya," pungkas Ahmetoglu.

Makan Kulit Mangga Bisa Bantu Perangi Lemak

Jakarta, Biasanya orang mengupas kulit mangga ketika mengonsumsi buah yang satu ini. Ternyata kulit dari buah mangga ini bisa menjadi salah satu cara untuk membantu melawan lemak.

Para peneliti dari University of Queensland telah mengungkapkan bahwa mengonsumsi kulit dari 2 varietas umum mangga bisa efektif dalam perang melawan kelebihan lemak di tubuh.

Dalam studi ini peneliti menemukan ekstrak dari varietas kulit mangga Irwin dan Nam DOc Mai mengandung senyawa yang bisa menghambat adipogenesis yaitu proses penyimpanan sel-sel lemak.

"Sebuah interaksi yang kompleks dari senyawa bioaktif unik ini yang kemungkinan bertanggung jawab terhadap proses tersebut, jadi bukan berdasarkan komponen tunggal," ujar Profesor Greg Monteith, seperti dikutip dari MedIndia, Selasa (5/6/2012).

Prof Monteith yang merupakan peneliti utama dari studi ini menuturkan butuh penelitian lebih lanjut untuk berhasil mengidentifikasi molekul yang membantu memerangi proses penyimpanan lemak, serta mekanisme yang terjadi.

Lemak dari makanan akan diangkut ke usus masuk ke dalam darah yang mana nantinya bisa digunakan oleh otot yang memerlukan. Namun ternyata proses ini lebih cepat dibandingkan dengan yang selama ini diyakini banyak orang.

Dalam studi sebelumnya diketahui bahwa lemak dari makanan akan diangkut ke usus dan amsuk ke dalam darah yang nantinya bisa digunaka oleh otot yang memerlukan. Proses ini tergolong lebih cepat dari yang orang pikirkan.

Umumnya sistem penyimpanan lemak ini hanya bersifat sementara, lemak yang disimpan ini cepat ditarik untuk memberi makan otot. Namun jika mobilisasi atau bergeraknya kurang maka akumulasi lemak ini akan tetap dan menambah berat badan.

Liburan untuk Seks yang Lebih Baik, Kenapa Tidak?

Dok. Thinkstock

  1 of 7   Next »  

Kesibukan membuat Anda dan pasangan tak punya cukup banyak waktu untuk bermesraan. Belum lagi jika mempunyai banyak anak, waktu untuk berduaan pun semakin terbatas. Jika Anda dan suami sudah lupa kapan terakhir kali bercinta, itu pertanda sudah waktunya kalian merencanakan liburan romantis dan sensual. Sebelum berencana liburan, perhatikan beberapa poin ini!

Next :
1. Pilih Tempat yang Tenang

Other Featured Articles

• 

  7 Tipe Orgasme yang Dirasakan Pasangan Saat Bercinta

• 

  5 Fantasi Seks Idaman Pria

• 

  6 Hal yang Harus Diperhatikan Wanita Hamil Ketika Bercinta

• 

  10 Tipe Libido W

Waktu yang Tepat untuk Bercinta dengan Pasangan

Jakarta - Pernahkah terpikir oleh Anda, bahwa setiap wanita di dunia memiliki waktu yang hampir sama dalam urusan hasrat bercinta? Hal ini diperkuat dari sebuah penelitian yang dilansir oleh majalah Women's Health mengenani libido wanita.

Dikutip dari Times of India, penelitian dilakukan terhadap 1.000 wanita dewasa untuk mengetahui sejumlah kebenaran baik fakta maupun mitos libido bercinta wanita. Dari sejumlah hasil yang didapat, ternyata puncak libido wanita untuk bercinta timbul di hari Sabtu, jam 11 malam.

Tiga dari empat wanita di Inggris menyalahkan waktu kerja yang melelahkan di hari kerja (Senin-Jumat) sebagai penyebab turunnya libido. Oleh sebab itu di hari Sabtu dimana mereka sudah mulai santai, mulai merasakan aura seduktif di malam harinya.

Penelitian ini juga menemukan bahwa wanita Irlandia adalah wanita yang paling sulit dipuaskan untuk urusan bercinta. Mereka dinilai memiliki banyak tuntutan kepada pasangannya, meskipun terhitung paling banyak melakukan aktivitas bercinta dengan pasangan, yakni tiga kali seminggu.

Hasil riset yang diungkap oleh majalah Women's Health ini cukup bertentangan dengan studi yang dilakukan oleh London School of Economics. Mereka mengklaim wanita akan memiliki mood bercinta dengan pasangannya di hari Kamis, pagi hari.

Secara umum, hampir semua penelitian menemukan bahwa hormon wanita maupun pria mencapai tingkat tinggi di pagi hari. Hal ini dikarenakan tingkat energi hormon kortisol alami, testosteron dan estrogen meningkat hingga lima kali saat bangun tidur. Itulah sebabnya tidur yang berkualitas dapat meningkatkan performa seks.

Topik Hari Ini : JANTUNG SEHAT Seks yang Aman Setelah Serangan Jantung

KOMPAS.com - Aktivitas seksual bukanlah larangan bagi mereka yang pernah terkena serangan jantung.
Menurut para ahli, pasien yang aktif secara seksual sebelum menderita serangan jantung masih dapat melakukan hubungan seks dengan aman apabila menerima saran dan arahan yang benar dari tenaga medis (dokter) sebelum meninggalkan rumah sakit. 

Riset di Amerika Serikat menunjukkan, banyak pria dan wanita yang takut melakukan hubungan seks pascaserangan jantung. Sehingga tidak mengherankan bila frekuensi aktivitas seksual cenderung menurun tajam, terutama selama setahun setelah mengalami serangan jantung atau infark miokard akut (AMI).
Penelitian menunjukkan, banyak pasien yang mengaku tidak mendapatkan saran atau nasihat medis mengenai akitivitas seks dari dokter sebelum pulang dari rumah sakit. Alhasil, mereka pun ragu apakah perlu menahan diri untuk tidak dulu melakukan hubungan seks dengan pasangan.

Dalam sebuah survei terhadap 1.879 pasien serangan jantung, kurang dari 50 persen pasien pria dan sepertiga pasien wanita yang mengaku mendapat instruksi dari dokter tentang kapan mereka dapat melanjutkan aktivitas seksual sepulangnya dari rumah sakit. Bahkan, hanya 41 persen pria dan 24 persen wanita pasien yang melaporkan pernah berdiskusi dengan dokter tentang seks setelah mengalami serangan jantung.

Setahun  pascaserangan jantung, lebih dari dua pertiga pasien pria melakukan aktivitas seksual, dan sekitar 40 persen wanita kembali melakukan hubungan seks. Pasien wanita tercatat lebih sering ketimbang pria melaporkan kehilangan aktivitas seksual setahun pascaserangan jantung jika tidak mendapatkan informasi tentang kapan mereka dapat kembali berhubungan seks.

Hasil dari penelitian yang diterbitkan dalam The American Journal of Cardiology ini sejalan dengan temuan awal yang disajikan pada konferensi American Heart Association (AHA) pada tahun 2010. Penulis, Stacy Tessler Lindau, MD, associate professor kebidanan dan ginekologi di University of Chicago Medicine mengatakan, penelitian ini menggarisbawahi bahwa dokter perlu untuk mengatasi problem seksual sebagai bagian penting dari fungsi fisik secara keseluruhan, bahkan setelah peristiwa yang mengancam jiwa seperti serangan jantung.

"Dokter perlu memahami secara signifikan bagaimana cara membantu pasien serangan jantung untuk menghindari rasa takut dan tidak perlu khawatir tentang risiko kambuh atau bahkan kematian akibat kembali ke aktivitas seksual," kata Lindau.

"Para ahli jantung harus mengetahui lebih rinci tentang kondisi pasien mereka dengan memberi perawatan dan saran tentang keamanan dalam melakukan aktivitas fisik, termasuk hubungan seks," jelasnya,

Beberapa studi menunjukkan, melakukan hubungan seks justru dapat mengurangi ketegangan pada jantung, dan hal ini bertolak belakang dengan pemahaman publik selama ini. Informasi yang dramatis dan berita sensasional diduga semakin memperkuat kesalahpahaman masyarakat. Pada kenyataannya, hanya sekitar 1 persen dari semua serangan jantung terjadi saat berhubungan seks, dan kurang dari 1 persen korban serangan jantung meninggal karena hubungan seksual, menurut penelitian lainnya.

"Kami menunjukkan bahwa mengatasi kesehatan seksual dapat membuat perbedaan untuk hasil jangka panjang," kata penulis studi, Harlan Krumholz, MD, profesor kedokteran dan epidemiologi dan kesehatan masyarakat di Yale University School of Medicine.

Pedoman saat ini dikembangkan oleh kelompok ahli jantung terkemuka, termasuk Krumholz, menyatakan bahwa pasien jantung yang kondisinya stabil tanpa komplikasi dapat melanjutkan aktivitas seksual dengan pasangan mereka. Laporan ini semakin diperkuat aturan lama yang menyatakan, apabila pasien dapat melakukan olahraga ringan - seperti menaiki tangga - mereka umumnya cukup sehat untuk melakukan hubungan seks.

Kopi Hitam & Telur Bisa Tingkatkan Dorongan Seksual

Jakarta - Beberapa penelitian menemukan makanan-makanan baru yang telah terbukti secara ilmiah bisa meningkatkan libido maupun menambah kenikmatan saat bercinta. Jika selama ini makanan afrodisiak yang Anda ketahui mungkin hanya tiram, ginseng, cokelat atau almond, kini bisa memasukkan daftar santapan baru yang bisa meningkatkan kualitas seks Anda dan pasangan. Apa saja daftarnya?

1. Kopi Hitam
Setelah minum kopi, bau mulut memang menjadi sedikit tidak sedap. Tapi kopi hitam mengandung beberapa manfaat untuk tingkatkan kualitas seks. Studi dari Southwestern University, Texas, Amerika Serikat menemukan bahwa dorongan seksual pada wanita meningkat setelah menyeruput secangkir kecil kopi. Dorongan itu menstimulasi bagian tertentu pada otak yang menimbulkan rangsangan. Disarankan minum kopi hitam sebelum pukul 14.00, karena lewat dari jam itu Anda bisa mengalami susah tidur.

2. Telur
Telur merupakan sumber L-arginine yang tinggi. L-arginine merupakan salah satu jenis asam amino yang telah terbukti efektif dalam perawatan untuk mengatasi disfungsi ereksi. Jangan hanya memakan telur untuk sarapan atau makan siang, telur juga bisa dijadikan sebagai santapan makan malam yang lezat.

3. Peach
Buah bertekstur creamy dan bercitarasa segar ini tinggi akan vitamin C yang bisa menjadi 'suplemen' baik untuk kesuburan. Makan banyak buah peach bisa menghasilkan jumlah sperma yang lebih baik dan lebih sedikit sperma yang menggumpal. Buah peach yang dibekukan mengandung vitamin C lebih tinggi dibandingkan peach segar.

4. Saffron
Rempah berwarna kuning terang ini memiliki rasa mirip kunyit, hanya rasanya tidak terlalu kuat. Saffron banyak digunakan sebagai bumbu untuk masakan Spanyol dan Mediterania. Penelitian menunjukkan bahwa saffron bisa meningkatkan performa seksual. Untuk mendapatkan manfaat bagi kualitas seks, rendam saffron di dalam air panas selama 15 menit hingga menjadi kaldu. Tambahkan kaldu tersebut dalam makanan berkuah seperti sup atau sayur.

5. Steak
Daging merah kata akan zinc, zat besi, protein dan vitamin B. Zat besi membantu produksi hormon esterogen sehingga meningkatkan gairah bercinta wanita. Selain itu, nutrisi-nutrisi tersebut juga meningkatkan hormon testoteron pada pria. Peningkatan hormon seks bisa membuat Anda dan suami lebih sering bercinta.

Sungha Jung - My Heart will Go On

Celine Dion - My heart will go on

Sungha Jung - Just the way you are

Bruno Mars - Just the way you are

Sungha Jung - I'm Yours

Jason Mraz - I'm Yours

Sungha Jung - Someone Like You

Adele-Someone Like You

Indonesian Wild Girl

Indonesia Hot Bathroom

I Love Bali

Bintang porno keturunan Indonesia!!!....

Siapa bilang orang Indonesia tidak bisa berkancah di dunia hiburan internasional. Buktinya orang-orang ini mampu menembus ketatnya persaingan dunia Hollywood dengan profesinya sebagai... bintang porno.

Hingga saat ini, setidaknya sudah ada empat bintang porno Amerika yang mengakui bahwa mereka berdarah Indonesia. Tak hanya sukses di negeri Paman Sam, sepak terjang mereka di dunia film porno juga sudah dikenal di seluruh dunia. Siapa sajakah 'aktris berbakat' ini? Ini dia
1. Jade Marcela
Wanita ini memang tercatat sebagai warga Amerika Serikat. Namun jangan salah! Ternyata kedua orang tua Jade ternyata berasal dari Tegal. Dia sendiri memulai karir sebagai bintang porno pada tahun 1999.
Jade Marcela
Pada bulan Oktober 2011, Jade tercatat telah membintangi setidaknya 230 film porno. Namun kabarnya, wanita kelahiran 22 Juni 1980 ini telah menikah, dan suaminya telah melarangnya melakukan hubungan seks dengan laki-laki lain. So, boleh donk syuting film porno dengan perempuan? :)
2. Nyomi Marcela
Wanita yang satu ini ternyata masih memiliki hubungan darah dengan Jade Marcela. Nyomi Marcela tak lain adalah adik kandung Jade yang kemudian mengikuti jejak sang kakak.
Bagi Nyomi, uang melimpah dan kesuksesan sang kakak adalah alasan utamanya melakukan pekerjaan ini. Namun hal ini tentu saja menimbulkan dampak. Wanita yang menjadi bintang porno sejak tahun 2001 ini mengaku kesulitan mencari kekasih lantaran reputasinya sebagai bintang porno.
3. Christina Hadiwijaya
Dilihat dari namanya, Christina Hadiwijaya memang mencerminkan nama orang Indonesia. Menurut salah satu sumber, wanita ini memang berasal dari Indonesia, namun aktif mengikuti kursus akting di lembaga profesional di Los Angeles.
Christina sendiri kabarnya sudah menikah dengan pria asal Ohio, AS, yakni seorang insinyur sipil dan bekerja di bidang lingkungan. Walaupun tinggal di Amerika mengikuti suaminya, namun dia masih setia dengan paspor hijau dari Indonesia. Dia sendiri sebenarnya menolak jika dikatakan sebagai bintang porno
4. Nakia Ty a.k.a Angelina Lee
Dalam salah satu wawancara, wanita yang satu ini mengakui bahwa dia lahir di Makassar pada 12 Maret 1984. Namun banyak pihak yang masih sangsi apakah wanita yang juga diketahui berasal dari Thailand ini benar-benar orang Indonesia.
Terkait apakah benar dia berasal dari Indonesia, wanita ini masih belum bisa dikonfirmasi. Namun ciri fisik yang ada pada diri wanita ini memang menunjukkan bahwa dia berasal dari Indonesia.
Itulah 4 top porn star asal Indonesia yang terlacak saat ini. Mungkin saja masih banyak orang Indonesia lain yang juga berkiprah dalam dunia film porno. Walaupun ketenaran mereka masih kalah dibanding Sasha Grey, Maria Ozawa maupun Jenna Jameson, namun mereka pun berhasil membuktikan bahwa orang Indonesia juga mampu masuk Hollywood.
Bagaimana menurut Anda? Apakah Anda bangga dengan mereka? (kpl/ris)